MAP – Coaching

Manchmal ist da dieser innere Moment, in dem du spürst: Ich habe schon so viel verstanden – und trotzdem hält etwas in mir noch fest – an alten Wunden, an längst vergangenen Ereignissen. Manches davon ist dir nicht einmal bewusst. Es ist eher wie ein leiser Widerstand, der auftaucht, wenn du weitergehen möchtest. 

Viele Menschen, die zu mir kommen, kennen genau dieses Erleben. Sie sind reflektiert, bewusst, oft schon lange auf ihrem Weg. Und dennoch zeigen sich bestimmte Gefühle, Reaktionen oder innere Blockaden immer wieder – auch dann, wenn bereits viel erkannt, verstanden und innerlich bewegt wurde.

MAP – Make Anything Possible™ ist aus genau dieser Erfahrung heraus entstanden. Nicht als weitere Methode, die etwas „bearbeitet“, sondern als ein Weg, der dein inneres System selbst in Führung bringt. MAP arbeitet nicht im Denken und auch nicht im erneuten Durchleben alter Geschichten. Es wendet sich an jene innere Instanz, die jenseits von Analyse liegt – an das, was wir in MAP das Superbewusstsein nennen.

So wird MAP von Menschen erlebt, die diesen Weg gegangen sind:

Was hier spürbar wird, ist etwas sehr Typisches für MAP: Tiefe, ohne zu überfordern. Veränderung ohne unnötigen Schmerz.

MAP nutzt ein neurobiologisches Prinzip, das heute gut erforscht ist: Immer dann, wenn eine emotionale Erinnerung oder ein inneres Muster kurz aktiviert wird, entsteht ein Zeitfenster, in dem diese Spur veränderbar ist. In MAP wird genau dieses Fenster genutzt – sanft, präzise und in dem Tempo, das dein System vorgibt. Alte emotionale Ladungen können sich lösen, ohne dass du alte Erfahrungen noch einmal durchleben musst.

Ich beschreibe das hier bewusst nur in Grundzügen. Wenn dich die Hintergründe, die neurobiologische Wirkweise und mein persönlicher Weg zu MAP interessieren, findest du dazu einen ausführlichen Artikel auf meinem Blog:
MAP – Make Anything Possible™ – Die Methode, die dein Superbewusstsein für dich arbeiten lässt (Der Artikel vertieft das, was hier nur angerissen werden kann.)

In der praktischen Arbeit mit MAP verstehe ich mich nicht als diejenige, die „etwas mit dir macht“. Ich halte den Raum, gebe präzise Impulse und überprüfe über körperbasiertes Feedback, welche Schritte im Moment stimmig sind. Doch die eigentliche Arbeit geschieht in dir. Dein Superbewusstsein entscheidet, womit gearbeitet wird, wie tief es geht und wann ein Prozess abgeschlossen ist. Genau deshalb kommt es nicht zur Überforderung und nicht zur Retraumatisierung. Dein System macht niemals mehr, als gerade möglich ist.

MAP Einführungssitzung

Der Einstieg in die MAP-Arbeit erfolgt über eine MAP-Einführungssitzung.
Diese erste Sitzung ist bewusst als ruhiges Kennenlernen gestaltet. Sie dient dazu, dein System behutsam mit dem MAP-Prozess vertraut zu machen und erste Erfahrungen mit dieser Art der inneren Arbeit zu ermöglichen.

Vor unserem Termin erhältst du ein kurzes Einführungsvideo, das dein Inneres auf den MAP-Prozess vorbereitet und Sicherheit schafft. In der Sitzung selbst wird dein Superbewusstsein aktiviert und angeleitet. Man könnte sagen: Es ist eine Art Anlernphase, die die Grundlage für alle weiteren Sitzungen bildet.

Gleichzeitig ist diese Sitzung auch ein Raum, in dem du in Ruhe ausprobieren kannst, ob MAP für dich stimmig ist. Ohne Verpflichtung, ohne Entscheidung für einen weiteren Weg. Du kannst wahrnehmen, wie dein System auf diese Form der Begleitung reagiert. Deshalb biete ich die Einführungssitzung zu einem reduzierten Preis an – als bewusste Einladung zum Kennenlernen.

Die MAP-Einführungssitzung dauert etwa 60 Minuten, kostet 111 Euro und findet online mit der Software Zoom statt.

In den folgenden Sitzungen kann dein Superbewusstsein dann eigenständig arbeiten – auch mit tiefer liegenden oder komplexeren Themen. 

Zum reduzierten Kennenlernpreis – ohne Verpflichtung

MAP Coaching Sitzung

Eine reguläre MAP-Sitzung dauert 60 bis 75 Minuten und kostet 180 Euro.

MAP richtet sich an Menschen, die Tiefe suchen, ohne sich dabei erneut zu verlieren. An Menschen, die spüren, dass etwas in ihnen bereit ist, sich zu lösen – wenn ihr Superbewusstsein den Raum bekommt, die Führung zu übernehmen.

Wie du MAP-Coaching in Anspruch nehmen kannst

Manche Menschen kommen mit einem klaren Thema und wünschen sich eine einzelne Sitzung. 
Andere spüren, dass ein Thema tiefer ist und Zeit, Kontinuität und Begleitung braucht.

Beides ist möglich.

MAP-Coaching Sitzung – Einzelsitzung

Eine einzelne Sitzung kann bereits spürbare Entlastung, Klarheit oder innere Verschiebung bringen.
Sie eignet sich besonders, wenn du…

• ein konkretes Anliegen hast
• punktuell arbeiten möchtest
• MAP zunächst als Begleitung kennenlernen willst

Eine Sitzung kann viel bewegen, sie bleibt jedoch ein einzelner Impuls.

Rahmen:

1 MAP Coaching Sitzung für punktuelle Themen

MAP-Coaching im Paket (5 Sitzungen)

Manche Prozesse entfalten ihre Wirkung nicht in einem Schritt, sondern über Zeit.
Über mehrere Sitzungen hinweg kann dein inneres System Zusammenhänge herstellen, Veränderungen vertiefen und das, was sich löst, besser im Alltag integrieren.

Ein Paket erhöht nicht die Erwartung – sondern die Wahrscheinlichkeit, dass Veränderungen nachhaltig und spürbar werden.

Das zeigt sich besonders, wenn…

• Themen wiederkehren oder miteinander verbunden sind
• nicht nur Entlastung, sondern innere Neuordnung gewünscht ist
• Veränderung nicht nur angestoßen, sondern verankert werden soll

Das 5er-Paket ist kein Versprechen auf „mehr Ergebnis“.
Es ist ein Angebot für Menschen, die ihrem Prozess bewusst Raum geben möchten.

Rahmen:

Manche Menschen beginnen mit einer einzelnen Sitzung und entscheiden danach, ob sie weitergehen möchten. Andere wissen von Beginn an, dass sie sich eine kontinuierliche Begleitung wünschen. Beides ist stimmig.

5 MAP Coaching-Sitzungen für kontinuierliche Begleitung