Du selbst, wer sonst?, Nervensystem & Neurobiologie

Ich komme in einen Raum und nehme sofort wahr, wie die Stimmung ist. Ich schaue in Gesichter, höre auf Stimmen und registriere oft

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Du selbst, wer sonst?, Nervensystem & Neurobiologie, Trauma

Vielleicht kennst du diesen Moment. Jemand widerspricht dir. Eigentlich geht es nur um eine andere Sichtweise. Und trotzdem zieht sich innerlich alles zusammen.

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Du selbst, wer sonst?, Nervensystem & Neurobiologie

Vor Kurzem waren mein Mann und ich mehrere Tage mit dem Fahrrad unterwegs. Dabei ist mir etwas wieder sehr deutlich aufgefallen, das mich

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Du selbst, wer sonst?, Nervensystem & Neurobiologie

Es gibt dieses leise Unruhigsein, das sich oft gar nicht richtig greifen lässt. Du triffst eine Entscheidung, gehst einen Weg, sagst Ja zu

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Du selbst, wer sonst?, Nervensystem & Neurobiologie

Eine persönliche Erfahrung mit Nervensystemarbeit In meinem Blog-Artikel Warum Gefühle bleiben – die neurobiologische Realität hinter der 90-Sekunden-Regel  habe ich beschrieben, warum emotionale Zustände

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