Du kennst das sicher: manchmal ärgerst du dich tierisch über jemanden, der oder die dich angegriffen oder verletzt hat. Wahrscheinlich verschaffen sich dann die Wut und Ärger-Gedanken und Gefühle immer wieder Aufmerksamkeit, obwohl du an etwas ganz anderes denken möchtest. Du möchtest etwas bestimmtes tun, aber deine Gedanken kreisen immer wieder um den Moment, indem

Weiterlesen

In diesem Artikel beschreibe ich, wie die Neurographik zur Problemlösung auch bei einem 9-jährigen Kind sehr gut und sinnvoll eingesetzt werden kann. Mein Sohn zeichnet seine Wut. Mein Sohn hatte immer wieder Wutanfälle, die ihn komplett vereinnahmten. Es war sehr schwer für ihn, da wieder herauszukommen. Er fühlte sich diesen Emotionen oft hilflos ausgeliefert.  Aus meiner

Weiterlesen

Fünf Freebies für mein Online-BusinessBusinessmäßig war neben meinen KlientInnen in meiner Praxis im Februar vor allem die Erstellung verschiedener Freebies für meine Online-Tätigkeit wichtig. Ich bin zwar gut fokussiert auf das Thema der Selbstfindung mit dem Motto “Du selbst, wer sonst?”, aber was die Breite und die Methoden betrifft sehr breit aufgestellt. Das ist auch

Weiterlesen